15.11.2013 - 8:12 Uhr
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Eintagsfliege
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Hallo susanalien,
wie geht es dir denn jetzt noch 2 Jahren? Was machen deine Beschwerden? Ich kann mir gut vorstellen, wie sehr du leiden musstest, denn in meiner Familie sind bereits 3 Personen von einem Bandscheibenvorfall betroffen und litten genauso unter Schmerzen wie du. Dass man dann aber nicht in die Sauna gehen darf, wusste ich bis dem Zeitpunkt auch nicht. Aber die Erklärungen, die hier aufgelistet wurden, erscheinen mir recht simpel. Ich kann dir übrigens noch einen Tipp geben, wie du deinen Rücken stärken und entlasten kannst. Das geht super mit einem Schaumstoffwürfel wie diese hier:
http://schaumstoff-meister.de/index.php?cat=c4_Schaumstoff-Wuerfel.html
Hast du davon schon einmal etwas gehört? In meiner Familie hat auch jeder einen und sie sind sehr zufrieden damit.
Ich wünsche dir weiterhin gute Besserung! :) |